2014年12月27日星期六

2014年12月19日星期五

跑步

報了十公里的跑步比賽
開始了一星期練跑一次的訓練(其實練得很少)
由熱身到跑再再跑後的放鬆
看到自己的限制   增長   和   可能性
每一步
所依靠的力量 都是源於自己

你呢 你跑步的時候
看到自己的那一面

看到那個堅持下去的你嗎?

2014年12月18日星期四

一秒

之後就是下一秒

2014年12月8日星期一

每個人都有限
但當有限的人聚在一起
就會發展出無限的可能
這是團隊的可愛

2014年12月2日星期二

遠飛

我想和你一起遠飛

2014年12月1日星期一

關係

有些事情發生了 就不能再回到原點

跟某些內愈走愈遠像路人

跟他們卻愈走愈近 彷彿又回到了初中那些瘋狂的時光
我記得在一樓禮堂旁的平台 我坐在窗邊
哭訴著上學時發現鐵閘被鎖上了 門外都是紅油漆
在家不敢哭 卻在你們面前哭死了
又記得那些晚上 你們到我家過夜 瘋狂的玩電腦遊戲 一個一個睡著 媽媽為我們一個一個蓋被
我們一起到旺中 然後曾經貪玩偷了一些小飾物 當場被抓 以為一定會被拉 幸好最後沒有事 
一起到青島交流 在那個電視塔 那些大風大雨和淚水 

我知道有些人永遠不會離開我
那些義無反顧 
而你們三個一定在當中

2014年11月30日星期日

自信

相信就可以成事

2014年11月15日星期六

2014年11月8日星期六

午夜吃了一個芝士麵
很肥
但令我心情好一點
忙碌忙碌忙碌忙碌忙碌忙碌
情緒都在水平面之下

2014年11月1日星期六

I am

Overwhelmed.

2014年10月26日星期日

心頭

一個月
回不去了
跟隨時代巨輪
向更美好的
前進

2014年10月6日星期一

力量

感激
媽媽會擔心但仍然一次又一次讓我步出家門走向金鐘
哥哥嫂嫂都支持我做正確的事
男朋友是可以一起在抗爭路上手牽手的伴侶
同事是民主聯盟遍佈金旺銅
每個朋友都是有著相同價值觀的人
青年人叮囑我要小心安全

這些關係都是力量。

2014年10月5日星期日

心靜

謝謝你在我身旁叫停我的情緒
要冷靜要冷靜要冷靜

2014年10月4日星期六

已經數唔到

今晚係第晚訓唔著
不停為這個地方流淚

淚不停

2014年9月21日星期日

DEARJANE

前排成日坐聰仔車

成日聽到呢首歌

呢句歌詞  好入心

「是你的聲音給方向感」

2014年9月11日星期四

期待

我們的德國五月

2014年9月10日星期三

我想要

我的生活

2014年8月23日星期六

心力

把精神分給了工作和朋友
然後就倒下了

我忘不了下大雨的那一天 那個曾經在我低谷時
不停為我送暖的那個人
竟然會如此脆弱
沒有喜樂,只有悲哀和恐懼
沒有力 沒有力去愛 沒有有去擁抱
只懂無窮盡的哭

她  好像不見了

但我相信 她 會回來的

2014年8月10日星期日

星期天的早上
做了一小時的運動
跑步 呼拉圈 7 minitus workout

沖個涼
換來一身爽快

:-)

今個星期看了兩套戲
第一套
一邊看一邊哭成水人 旁邊的你為我抹眼淚鼻水 但看完之後沒有太深的情緒 也沒有過份深刻的畫面
第二套
淡淡淡淡淡淡淡的劇情 簡單的 甚至粗糙的畫面
我沒有哭 但哀怨久久不散
我記得那些突然凌亂的線條 記得那雙沒有靈魂的眼睛
記得那主題歌曲 記得那輕快得像小魚仙但其實冷酷到極至的音樂

原來
情緒的深刻
可以表達得如此輕柔

2014年8月9日星期六

撒嬌一下

生活很壓迫 但我們可以互相召喚
賴在身邊
唱唱歌

就很美好。

肥豬生活的幸福

2014年8月4日星期一

相處是一生的功課

如果要一直相處
我們都要不停的學習
明白你
明白我

2014年7月28日星期一

下年

我們一起到柏林看劇場吃豬手。
我們可以的,相信你,相信我。

2014年7月27日星期日

一星期後

你輕輕的說說  怕就回房間吧
我想待一下看看喵喵玩耍
看了一會 心想 還是讓一下讓喵喵有更多空間玩
然後回床上做我自己的無聊事

然後
你回房
關上門關上燈
抱抱我入睡

磨合
就是這樣子

2014年7月20日星期日

給我牽一下手
給我一個擁抱
給我一點食物
給我點點時間

2014年7月19日星期六

由細到大 咩都怕
怕浸親 學極游水都唔識
怕燒傷 唔識用打火機(但近年因為皮革我敢用了)
怕炒車 平衡唔到踩唔到單車(大學時間因為你們陪伴我學到了)
怕被咬 細個睇得太多狗咬人新聞(好似無咁驚)
怕高 驚跌死(返工同啲青年人一齊玩歷奇突破埋自己)



好多恐懼
但我相信自己可以一步一步克服
至少會無咁驚青

我會的

2014年7月14日星期一

貓貓

養隻寵物
俾個家佢

2014年7月10日星期四

生命

昨日的每月機構會議,牧師分享了遊西藏的經歷,分享在遊歷中看到的藏民生活及信仰。本來還欣賞這位牧師的寬宏,可以在講道中提及別的信仰。

但突然卻就出一句令我震驚的評論「有藏民些會用一生的時間去朝拜頌經文,祈求他們所信的偶像的保佑,可見他們的內心充滿恐懼,不平安。」

由欣賞立刻轉變為厭惡,如此狹隘的傳釋。記者在青海的那幾天,到過塔爾寺,看到從不同城方到寺廟朝拜頌經的人。每全身跪拜一次,都是盡力量伸展。不是一次,而是以萬次為起點的動作。當地的人說,那些木地板每幾個月就要更換,因為都被跪拜的力量磨蝕了。

在香港我從來都不喜歡誰入寺廟,聽到頌經聞到香燭已經覺得反感,打從心底覺得不平安。但看到那些全身全心跪拜的,反而令我的心靜下來,那種一心一意,專注,掏空自己的感覺,就是平衡。

從青海回來後,一直都在問自己,應該如何看待自己的生命,為何有些人可以用一生去尋求那種平靜。我呢?回來後香港我紛亂令我難過,朋友會問我為何如此激動,我想是因為我是如此相信人的良善,但現實卻有很多人並不如此。我呢?我可以做的是甚麼?

我的生命課題是甚麼?

2014年7月3日星期四

你給了我富裕的家,我給下一代建立公義社會 — 給爸媽的信

要好好記著這文章,記住內心那溫熱,記住看完文章之後在街上流淚,記住我的不放棄不妥協。

她,是我,我也相信這城市中還有很多個她,很多個我。所以,不要放棄,在自己可以付出的範圍內盡力付出。

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【 文:趙雲 】

爸爸、媽媽:

二零一四年七月一日晚至七月二日凌晨,真是個特別的日子。

這天晚上,我們家中又多了個新成員。哥哥的幼女瓜瓜落地。清晨我在whatsapp收到哥哥從一所私家醫院傳來新生嬰兒的照片,是個可愛到要人命的小女生。出生時間是七月二日清晨四時三十四分。

這晚我不是被whatsapp的訊息吵醒,因為平時極貪睡的我,一夜無眠。收到照片時,我在電腦旁看著來自遮打花園的現場直播。女娃不會知道,她來到這個世界時,正有一群比她大二十年左右的年輕人,在炎夏的晚上,等待被警察抬走。

由03年開始,每年七一我都會遊行,那時我不過是個剛考完會考的中學生。每年這天中午,你都會送我出門口。到最近幾年,有些團體在遊行完結後徹夜留守政總,於是晚上你就會打來問我,有無留守,幾時返屋企。

政治在家中幾乎是個禁忌,因為我們的立場如此南轅北轍。我看不起民建聯賣港,你說泛民事事反政府,搏出位,政府只想做好事。你們最怕衝擊,最怕遊行,因為會亂,會拉,會有危險。你們多次叫我不要去。上月生日,你們次蠟燭許願說,生日願望是我不要再遊行,不再為政治費神。

其實我覺得大家都很誤解。我臉書上po的總是中外新聞分析,大小集會遊行盡量出席,不是因為我很喜歡政治。你們常說,政治很污糟。我覺得,既然愈污糟,我們就愈要了解它,知道它,不被骯髒的手沾污。法國社會學家Pierre Bourdieu說,社會學是種武功,當我們面對制度暴力和symbolic violence,這些比拳腳更陰濕更難以察覺的暴力時,我們就要拿出來自衛。其實我關心的不是政治,而是人類作為群居動物,該如何有尊嚴地生活在一起。

我去遊行、集會、留守,你說好危險。其實我不是大無畏,我不是不怕死,我也好怕被人拉,又好怕痛。平時不做運動手無綁雞之力,其實每次衝擊我都走先。例如今次,我沒有留到半夜。我想說的是,除了極少數生來就是哲古華拉式的領袖人物,昨晚留守遮打花園的,在東北工作長期耕耘的村民和社運工作者,大都是跟我差不多貪生怕死之輩。無人想被拉,無人想受傷,無人想無啦啦去衝。黃之鋒都一樣,他都可以坐在家中打機歎冷氣的。

你從來沒有出席過任何遊行集會,你不知道電視播的是衝突片段,往往只是長達十多小時的集會的其中十分鐘所發生的事,其餘95%時間大家都在呆坐。你說,以前香港好和諧,為何現在大家這麼多怨氣?我們以前都捱得好辛苦,先捱大你們兩兄妹,為何你們現在覺得不用捱,事事都要靠政府?

七十年代我未出世,八十年代我未懂性,其實當時社會一樣好多問題,只是沒有互聯網這些平台,你們未必聽見。於是你覺得,有問題但不准表達,是一種值得追求的和諧嗎?長毛講粗口,著tee shirt,你們覺得很不適當。於是你覺得,一個著西裝,講大話的議員,會比著tee shirt,以粗口講真話的人來得高尚嗎?只有當大家都能講真話,不受不公義壓迫,這才是真正和諧的社會。

國共內戰時,你們跟父母分別從國內偷渡來港,環境困乏,但咬緊牙關省吃儉用,把我們兩兄妹養大成人,兩人都在研究院畢業。你們本想老懷安慰修成正果,可是家中卻有個女兒,整天因為社會不公義變得憤世嫉俗,生活過得並不快樂。其實我不是你們想像中清高,當初棄法律改唸社會科學不是因為我為夢想放棄金錢,而是我也怕做律師好辛苦。我也跟其他港女一樣行街買衫買化妝品睇靚仔明星,我都想日日可以過得好輕鬆。可是廿一世紀的香港跟當時上世季七、八十年代不一樣,不是你們想說要捱就會捱得到。仔細想想,當時的經濟奇蹟,除了是上 一代香港人艱苦的成果,也是歷史上多個外圍因素加上的巧合:冷戰下中美角力、對中國的經濟制裁、二戰後重建歐美經濟高速發展,依賴廉價勞動力,這些歷史條件,都是可一不可再。再者,我們認真想想,上一代的經濟起飛,有多少是一種歷史的權宜選擇?高地價政策令香港可以低稅率支撐合理的福利和社會服務,同時令所有人成為樓奴,創業變得難上加難;低稅率令財富再分配變得不可能,貧富懸殊愈來愈嚴重,也遺傳至下一代;發展金融業全民炒股致富,令今天香港經濟變得單一,沒有實業。我不是說你們選錯了路,我不是經濟學家,如果我是四十年前的財政司我也不知道該怎麼做。只是,我們現在的確面對這樣的困境,再加中共步步進迫,你們「獅子山下」一套的適用範圍,可能已愈來愈小。可惜我們當年沒有加入移民潮的行列,沒有外國護照,我別無選擇,只有留下建立一個更公義的社會。

這四年間,我們家中添了兩位新成員,哥哥嫂嫂誕下的長子和次女,笑聲哭聲和每天牙牙學語的事都逗得全家充滿歡欣。看著出生不到一的小男生的照片,我更篤定我做的事是對的,不,應該說我做得不夠,應該做得更多,更認真地思考我們在遊行過後,每天在自己的崗位上如何做連結,對抗白皮書,對抗更多更多的不公義。

三年後我就三十歲,你們常說,好命的話我已做了人家的母親。昨晚我看著比我年輕十年的學生們在遮打道過了一整夜,我只覺得虧欠。你們說,如果我被捕,受傷,怎麼對得起你們?我想了很久,終於想通:父母的恩我們一世也還不了,只有透過貢獻下一代來pass it forward。正如我們今天稍為安逸的生活,都是踏在前人以血淚爭取過的路上:沒有前人爭取自由平等博愛,爭取憲法、爭取廢除奴隸制,我們甚麼也不是。如果我們不為下一代做點甚麼,那就只是freeride前人的血與汗。感謝爸媽的辛勞,讓我和哥哥從不愁吃喝。你給了我富裕的家,我就給下一代一個公義社會。Pass it forward。

女兒上

七月二日

2014年6月29日星期日

不可以

愈黑暗
愈要製造光
直到
消失

2014年6月24日星期二

相同

今日向同事分享(討論?)近日的時事,才發覺原來我們的價值觀真的可以這麼不同,我以為大家都會著緊的,原來他或她毫不動情。原來,可以咁遠。

難得,原來找到一個有相同信念的人在旁是這麼難得。

面對這個時刻,我更確信,要堅持。

2014年6月22日星期日

就是這一種同在

悲傷情緒時,我需要任何理性的分析,往往只想單純的有人在身邊,讓我知道不是獨行。

我知道,我哭過後,就會自己整理情緒。

你的一句呼喚,就足夠。
你的一句its ok,包容了我的情緒。

一覺睡醒,就會好。

2014年6月16日星期一

肥豬生活去到尾聲

休息出走了3星期,好似更加明白自己想做啲咩,想過一種點嘅生活
明白身邊有啲野好重要
特別係去青海的八天
以前去旅行都唔覺
自己好掛住屋企
掛住屋企飯
會自動自覺分享交流見聞
平時都唔多主動傾計
好想見你,你無力時我偏偏不在港
但我相信我的心靈都在你心
回來後更加可以不怕醜黏著你
放下了的工作
竟然可以真的放工
這幾天才開始慢慢找回工作的動力
在青海看到的一切
都令我覺得有些事其實不用太在意
只需用心珍惜和享受
回港後發覺社會的崩壞
更想用力去守護可愛的事物及價值
凌亂一堆文字
但心很清

帶回來的
是愛

2014年6月13日星期五

二分法

佛陀小頓悟話,只要喜樂,怒氣就不會出現。所以呢,有你在的時候,就很少會有怒氣,盡是喜樂的時光。

願你也是。

2014年5月31日星期六

這一次要自己去克服

克服那個弱軟的魔怪
克服那些惡夢
面對那些孤獨不安
一步一步
你的坦誠讓我知道
是時候
去_ _。

情緒會起伏,但這是過程吧。
謝謝你今天的每一句說話,每一個動作,令我都知道,你很愛我。

2014年5月27日星期二

一抱

本來還想鬧脾氣耐一點
但只要被你抱入懷
所以壞情緒都會被融化 消失不見
然後我又繼續撒嬌

嗯 所以呢
日後我們再鬧情緒
記得把彼此擁入懷
要記得

2014年5月25日星期日

及時

這劇
為快要沒電的我
找回了能量

手放在心

你的力量真的很大啊!

2014年5月22日星期四

問題二

為何晚上時間特別長?

2014年5月21日星期三

問題一

何時停止?

2014年5月19日星期一

就像那缺失了的。被找回

緊緊的抱著你
就令我變得完整

最近有很多恐懼壓力無助
其實我明白不可能解決
但有你在旁
彷彿時間就會停止
讓我休息

謝謝今天的陪伴和滿足我的生日蛋糕願望
不需要很多
只要一個願望 一些對前路的力量和目標
就足夠

走過一年又一年
更珍惜身邊的一切人與事
起起跌跌
得失來去
願我們心中的星星繼續閃亮
就不迷路

2014年5月17日星期六

小惡魔

喂,乖乖的閃回角落
不要偷偷出來玩
你的出現令我很累
令我不喜歡自己

英雄啊
請你把它帶走 或把我帶走
或給予我星星的魔法
讓小惡魔不要成長

又失眠

心中有絲絲煩躁

2014年5月14日星期三

繼續

每年都送你一個蛋糕
一個願望

就有向前的動力

2014年5月12日星期一

Be hope

It's easy to feel hopeful on a beautiful day like today, but there will be dark days ahead of us too, and they'll be days where you feel all alone, and that's when hope is needed most, no matter how buried it gets, or how lost you feel, you must promise me, that you will hold on to hope. Keep it alive, we have to be greater than what we suffer. My wish for you, is to become hope, people need that, and even if we fail, what better way is there to live. As we look around here today, and all the people who helped make us who we are, I know it feels like we're saying goodbye, but we will carry a piece of each other, into everything we do next, to remind us of who we are, and if we're meant to be. I've had a great four years with you, I'll miss you very much.

2014年5月6日星期二

有一個人

可以包容到我m到心情唔好周身無力無胃口勁眼訓會俾個膊頭我挨住訓

而我又知道你工作都好累好有情緒好辛苦

但你仍都對我好好好好好好好好好

咁就好足夠

2014年5月4日星期日

死蠢

我呢個人點解可以咁死蠢
簡單到拎份form都可以拎錯
計加減數又計錯
寫野又寫少

仲要以為自己好精明
最後又麻煩人

2014年5月2日星期五

今日

今日個小王子展覽好失望

所以呢
我決定
遲下我地要一齊去法國搵小王子

不過
最緊要係一齊  一齊呀!
一齊就咩都好開心

Ps 今日有人接放工,好快樂

2014年4月28日星期一

有人話 2

放假會陪我睇小王子
我就當自己同你去左一轉法國喇

2014年4月24日星期四

有人話

會養貓養狗養肥豬

咁即係 養我喇

好野

有人養

2014年4月18日星期五

行走

這個城市
還剩下多少原本的面貌
在太陽下暴曬了一整個下俾
看看樹看看天看看海
才覺得自己真的活在這片土地之上

2014年4月1日星期二

你的話

這一晚,你的一字一句在我的腦海浮現。然後,我制止了恐懼不安,雖然仍然有點燥脾氣,但我可以勇敢的看她紅紅腫腫的口腔,跟她說「早點休息就會好」。

待她睡著後,自己暗暗流淚。

是有一點點進步吧。對嗎?

2014年3月31日星期一

J劇後感

星星之後是急診。一對男女,當年愛的轟烈,極速閃婚,一年後因相處不合離婚。6年後再遇上,原來緣份從未離開。

看似戲劇,但其實很實實。

他提出再次走在一起。她卻步,害怕重蹈覆轍,彼此再次傷害。

女主角回想當年走在一起的點滴,她瘋狂的愛上他,然後開始磨滅了自己,只懂在對方身上不停的取,只看到自己的需要,只看到自己的苦,忘卻了他在關係中亦有相同感覺。

一轉念,責備抱怨消失,發現他仍然是當初令她怦然心動的人,他在她軟弱時給予依靠。熟悉,安心。

緣份從來沒有停。接下來是學習如何珍惜學習相處。

我想起我們從前的流淚,成就了我們的現在的擁抱。

2014年3月29日星期六

我的男朋友

叫方祺端

他是一位導演

他很厲害

Yeah

Ps. 收到卡片是我在想的就是這些

2014年3月27日星期四

這就是同行

昨晚,看到你的文字,我流淚了。為你找到穩穩的信念而高興,為你相信自己的能力而高興,為我可以令你增添力量而感動。

軟弱時,我們有彼此,不怕跌倒。
強壯時,我們有彼此,分享快樂。

去哪裡都不緊要,只要有你相伴,就足夠。

2014年3月25日星期二

作品,超越時空

今日上第四堂的art therapy workshop,主要學習一下如何look a artwork。老師帶了一些client的artwork給我們看,讓我們嘗試「看」,嘗試「問」。

別人從前的作品,今日我看,我也被影響了。那些留白,圖圈,水彩,面具,筆觸……都在說話。

然後我起一些從前看過的畫,想起一些電影畫面。

嗯,在這個領域上,我想再努力了解多一些。

結果今天一整天都有點moody moody。

2014年3月19日星期三

哭了兩個多小時
眼睛都快壞了

2014年3月16日星期日

老了也要一起看band show
好不好?

Pig and roll never die

2014年3月8日星期六

最近在想

我們好不容易才再一次
又一次
又一次
走在一起
是怎樣的緣份
我不知道
至少應該好好珍惜當下的一切
你的好我的好你的壞我的壞
都要好好的愛

真的

2014年3月6日星期四

野獸

回到家
內裡那隻野獸就會跑出來
不受控
討厭

2014年3月1日星期六

提醒

防止走得太近

就先自我隔離一下

2014年2月21日星期五

J劇無限

韓劇上腦

夠幸福了。
夢醒了,你好好的生活,努力的生存。回到你生活的地方。
你走吧!

((((哭))))

2014年2月15日星期六

感謝你

不需要浪漫金錢包裝
只需要有你在旁,吃溫暖的,飽肚的
就最幸福

願我們每天都溫暖

2014年2月10日星期一

其實我已經就快27歲

點解去飲2杯 12點幾已經酒返到屋企 你聞到我有少少酒味仲會質問我
你去左飲酒呀?!咁大陣酒味?!去埋啲咩地方……

其實我打從心底都唔係一個乖嘅人
我鍾意玩
為左玩我可以講好多無乾盡嘅大話
你又知唔知?

我只係想做一啲我想做嘅野

2014年2月4日星期二

新年最開心

就是今天,一起去行山。你會陪伴我一起慢慢行,等待我好好休息,平路時總會牽手一起走,說說笑笑,拍照留念,幫maymay也拍照,我們也拍照。

路崎嶇,但有屬於我們的小時光。

繼續同行。很愛你。

2014年1月25日星期六

未來

我們一起養肥喵和on dog dog。

2014年1月20日星期一

提提我

你會知道我的沒記住,然後開始習慣每次離開一個地方就提我「拎齊電話未?拎哂野未?」
我回答:拎哂。

然後,仍然,離開一段時間後就發現,遺下了這些那些……………………

每一次,都好好耐性的陪我走多一段路,拿回遺下的東西,然後一邊取笑我沒腦袋,豬般蠢,一邊握著我的手沒有遺下我。

謝謝你包容這個蠢蠢蠢沒記性的我

2014年1月15日星期三

每一次

聽到你說睡不好
就想擁你入懷裡睡

願我們都好眠
愛你

2014年1月13日星期一

一個人又怕悶
但一個人又好自由

一個人
一個人
一個人

2014年1月12日星期日

都先生

呀!~~好吸引啊!~好靚仔啊!~好想認識你啊!~

Mr.都(≧∇≦)

我竟然興奮到睡不著~~~~~

2014年1月7日星期二

哼!

我不會逃避
反而
我會好好的面對你
光明正大的

2014年1月5日星期日

我會讓自己更強壯

會哭
是因為太軟弱

聽聽每一下心跳 以感受找到滿滿的力量

別再跳進恐懼

有些反應超越理性

盡量不再哭

2014年1月3日星期五

2014

這一年的學習課題
。平衡。

預計到這一年會有很多跌跌撞撞
但不要緊
我相信我有力量
為我我生命找到平衡
是學習
更加是修煉

也願我身邊的人可以一同學習一同經歷

Welcome to 2014